hara hachi bu 
Dienstag, Juni 1, 2021, 21:52 - ESSEN & TRINKEN
Beitrag von sb_admin
Ogimi (Okinawa/Japan).
Regel Nummer eins: langsam kochen.
Regel Nummer zwei: "Hara hachi bu!" – nie zu viel essen, sondern aufhören, sobald der Magen zu achtzig Prozent gefüllt ist.

"Nuchi gusui", lass Nahrung deine Medizin sein; Lebensmittel sind Heilmittel.

Link: https://www.annabelle.ch/leben/dorf-hundertj%c3%a4hrigen-ein-besuch-im-japanischen-ogimi-37542/


Ausgebrochen ... 
Samstag, Mai 29, 2021, 21:35 - ISLAND / ICELAND
Beitrag von sb_admin
... am 19. März 2021. Obwohl längst aus den Schlagzeilen verschwunden: ungebrochene Aktivität. Ein aktueller Beitrag von Ende Mai 2021:



Auch was sonst noch so brodelt und glüht und bebt in der Welt - man erfährt kaum etwas. Ausser man liest hier mit (siehe Link) - täglich! Es ist schlicht gewaltig.

Link: http://www.vulkane.net/blogmobil/#
what really matters 
Mittwoch, Mai 26, 2021, 09:28 - AUFGESCHNAPPT
Beitrag von sb_admin
It's not the years in your life
but
the life in your years
that count.
Mai2021Vollmond 
Dienstag, Mai 25, 2021, 19:01 - VOLLMOND
Beitrag von sb_admin


Link zum Rezept: https://butternutbakeryblog.com/brownie-cupcakes/
lockdown-Geschichten aus Ligurien 
Samstag, Mai 15, 2021, 13:30 - BEGEISTERUNG
Beitrag von sb_admin




Das Leben ist vorbei ... 
Sonntag, Mai 9, 2021, 20:32 - INNENANSICHTEN
Beitrag von sb_admin
... wenn man Kinder bekommt. Oder?


Nach ... 
Donnerstag, April 29, 2021, 10:40 - ESSEN & TRINKEN
Beitrag von sb_admin
... einem guten Essen kann man allen Menschen vergeben, selbst den eigenen Verwandten. - Oscar Wilde
Aus den ... 
Mittwoch, April 28, 2021, 11:04 - KINO & FILM & TV
Beitrag von sb_admin
... erhellenden Erkenntnissen des norwegischen Psychiaters Finn Skårderud:

Wer einen konstanten Alkoholgehalt von 0,5 Promille im Blut hat, kommt einfacher und besser durchs Leben.

Link: https://www.luzernerzeitung.ch/kultur/oscar-gewinner-im-kino-angeheitert-berauscht-besoffen-ein-dreistufenplan-fuer-einen-guten-rausch-ld.2132355
ikigai 
Dienstag, April 27, 2021, 14:45 - AUFGESCHNAPPT
Beitrag von sb_admin
Lebensphilosophie aus Japan.
Iki steht für das Leben, gai für den Sinn, den Wert, das, was Menschen antreibt und ihnen Freude bereitet.
Die Kernelemente:
Klein anfangen und demütig bleiben.
Loslassen lernen.
Alte Vorstellungen, Glaubenssätze aufgeben.
Sich selbst nicht allzu wichtig nehmen.
In Harmonie mit anderen leben.
Die Freude an den kleinen Dingen entdecken und sich in Dankbarkeit üben.
Im Hier und Jetzt sein.
Do not go gentle ...  
Dienstag, April 27, 2021, 14:41 - GELESENES
Beitrag von sb_admin
... into that good night

Link: https://poets.org/poem/do-not-go-gentle-good-night

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